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Comportamento

3 conselhos que roubei de pessoas mais produtivas que eu

Eu já entendi que vim ao mundo para explorar, conhecer e desbravar (a mim e ele). Eu não trabalho nem vivo para alcançar nenhum objetivo

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06/09/2021
Bem-estar

O impacto negativo das redes sociais: é possível blindar sua saúde mental?

Na era da comunicação digital, as redes sociais não são mais apenas formas convenientes e necessárias para trabalhar, estudar e se conectar com amigos.  Muito

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12/08/2021
Comportamento

Intuição e ciência: como se conectar com seu lado intuitivo e tomar decisões mais assertivas

Segunda feira, nove horas da manhã. O seu chefe convoca uma reunião de última hora com todo o seu time para anunciar diversas mudanças radicais

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16/07/2021
Comportamento

Auto evolução em tempos de crise: 10 coisas para aprender antes dos 30

Neste ano, completei 3 décadas de vida. E muita gente diz que este é o momento mais provável para passar por uma crise de meia-idade.

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08/07/2021
Comportamento

Foco na prática: como minimizar distrações, segundo a neurologia

Aqueles que se concentram conseguem produzir muito mais, mas o foco na prática é outra coisa. Alguns obstáculos na vida de quem quer (e precisa)

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04/06/2021
Bem-estar

Por que celebrar as pequenas conquistas, de acordo com a ciência

Existe algo mais satisfatório do que completar uma longa lista de tarefas pendentes? O simples ato de riscar um item já é suficiente para trazer

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07/04/2021
Uncategorized

Quiz: qual método de produtividade é o ideal para você?

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30/03/2021
Comportamento

Método Ivy Lee: como se organizar com uma técnica simples e centenária

Em 1918, Charles Schwab (presidente da Bethlehem Steel Corporation, o maior construtor naval da época) era um dos homens mais ricos do mundo. Antes disso,

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09/03/2021
Bem-estar

Como ter mais foco: 3 hacks inusitados e cientificamente comprovados

Todos nós temos duas coisas em comum: 24 horas em um dia e um volume absurdo de informações em cada um deles.  O feed infinito

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26/02/2021
Bem-estar

Como se lembrar melhor daquilo que você lê?

Há cerca de 5.000 anos, o cérebro humano fez um grande avanço: com base em circuitos neurais que já podiam interpretar arranhões em blocos de

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22/01/2021
Bem-estar

O estoicismo como chave para estruturar seu dia (e sua vida)

Quem nunca ficou com preguiça de acordar, sentindo desânimo para começar mais um dia? Quem nunca sentiu vontade em passar horas aconchegado na cama e

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08/01/2021
Bem-estar

Como fazer seu Ikigai: o segredo japonês para uma vida com mais propósito

O que faz você se levantar da cama todas as manhãs? Qual é o seu principal propósito? Para que você vive? Todos nós nos deparamos

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17/12/2020
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